☕️BLACK PEPPER CORN OR BLACK PEPPER

-



🌿WHAT IS BLACK PEPPER CORN OR PEPPER

The scientific name of black pepper is pipper nigrum, which is a flowering twinner like grapes. The fruit of Piper nigrum is known as pepper corn. These are of 3 types -black, white and grey. 


🌿DO YOU KNOW

The nutrients in pepper include magnesium, iron, vit. K and fiber. It is the native of South India and widely using in South Asia since 2000 B. C as food and seasoning. It contains an essential oil piperine which is widely using in aromatherapy. It is commonly using in stomach pains, digestive disorders. 


🌿Black pepper also possesses antibacterial, antioxidant, immune-boosting, and fever-reducing properties. The pepper, according to studies, can also help individuals quit smoking and is actively used in smoking cessation treatments.


🌿PEPPER USE IN COUGH AND COLD:


Simply mix a teaspoon of powdered black pepper . Fill the cup with boiling water, cover it and let it steep for about 15 minutes. You can strain the drink and sip it. Do it thrice a day to clear congestion and sinuses. Add 2teaspoon of honey too. 


🌿BLACK PEPPER TEA


What You Need


2 cups of filtered water


1 teaspoon of freshly ground black pepper


1 tablespoon of honey


1 teaspoon of lemon juice


1 teaspoon of freshly chopped ginger


Directions


First, bring the water to a boil.


Add all the ingredients except honey. 


Turn off the heat and allow it to steep for about 5 minutes.


Strain into a mug and drink while hot.Add honey in light hot stage only. 


🌿DOES BLACK PEPPER HAVE SIDE EFFECTS? WHAT ARE THEY?


During Pregnancy And Breastfeeding


Though it is fine to take black pepper in food amounts during pregnancy and breastfeeding, higher doses can cause complications. In pregnant women, higher doses of black pepper can lead to miscarriage. During breastfeeding, the consequences of intake of excess pepper are not clearly known. So stay safe and limit consumption to normal doses.


Is black pepper bad for your kidneys?


Peppercorns contain oxalates that might cause kidney stones in susceptible individuals. Hence, limit or even prevent intake if you are suffering from kidney complications.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

വീട്ടുമുറ്റത്തൊരു ഔഷധ തോട്ടം 5

-
Image
 Plant :5 Biophytum സെൻസിറ്റീവും Fam : Oxalidaceae നാട്ടിൻപുറത്ത് സർവ്വസാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന ഏകദേശം 15 സെന്റീമീറ്റർ ഉയരത്തിൽ വളരുന്ന കുറ്റിച്ചെടിയാണ് മുക്കുറ്റി ഇതിന്റെ തണ്ടിന്റെ അകത്ത് നിന്ന് നാലു ഭാഗത്തേക്കും കൂട്ടമായി ഇലകൾ വിന്യസിക്കുന്നു പൂക്കൾ ചെറുതും മഞ്ഞ നിറമുള്ളതുമാണ്.  ഔഷധഗുണം  അതിസാരം ജ്വരം എന്നിവയെ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നാണ് മുക്കുറ്റി വയറിളക്കത്തിന് മുക്കുറ്റിയുടെ ഇല അരച്ച്മോ രിൽ കലക്കി കഴിക്കാറുണ്ട്മുക്കുറ്റിയുടെ വിത്ത് അരച്ച് വ്രണത്തിൽ പുരട്ടിയാൽ വ്രണം ഉണങ്ങുന്നു. ചുമ കഫം ഇവ ശമിക്കുന്നതിനും മുക്കുറ്റി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് Till next plant  Namasthe 🙏🏻 With love AnnaNathasha Dr. Jayalakshmi. V/Ayurvedic M. D/Health writer https://linktr.ee/annanathasha https://www.facebook.com/jdrjayalakshmivijayanlenin/ For my english newsletters: https://annanathasha.substack.com/
Read more

Powerful red tea.. Hibiscus tea

-
Image
What is Red Tea Red is the colour of empowerment passion and love. Same as here we are discussing the tea which has red colour known as Hibiscus tea. 🔹It can be used in three forms it can be asked cold tea or if it is adding milk it can be as milk tea. Benefits  🔹 the benefits are mainly in digestion and metabolism 🔹It help in indigestion 🔹 in obesity 🔹 increase  urine formation 🔹 contain Vitamin a and c 🔹 decrease body heat 🔹 immuno booster 🔹 prevent cold and flu  How to prepare  Hibiscus flower -6   ginger-1 piece   Cinnamon one piece  Honey  Lemon juice- halfhalf lemon lemon  3 glass of water PREPARATION Remove the petals from the flower, wash well and keep aside in a bowl . Boil 3 glasses of water with Cinnamon and piece of Ginger. After boiling  pour the water into bowl keeping the hibiscus. Close and wait for 2 minutes. The colour will change from light red to dark red. Then filter the water and add honey and  lemon juice in mild hot.   🔹You can use sugar instead of hon
Read more

എന്റെ അച്ഛൻ എനിക്കയച്ച whats app kattukal 2

-
എന്നും നന്മയുടെയും സാത്വികതയുടെയും മുഖമുദ്ര ആയ എന്റെ അച്ഛന് സമർപ്പിക്കുന്നു 🥰🙏🏻 No:2 *മാധവിക്കുട്ടിയുടെ*  middle age എന്നൊരു  ഇംഗ്ലീഷ് കവിതയുണ്ട്.  ഇതിൽ അവർ   *ഒരമ്മ എപ്പോഴാണ്*  *മധ്യവയസ്‌ക*  *ആകുന്നതെന്ന്*  *പറയുന്നുണ്ട്..*  ഒരമ്മ മധ്യവയസ്സിൽ  എത്തുന്നത്  ശരീരത്തിൽ  ചുളിവുകൾ  വരുമ്പോഴല്ല,   *പകരം അവരുടെ*  *കുട്ടികൾ അവരോട്*  *കയർത്തു*  *സംസാരിക്കാൻ*  *തുടങ്ങുമ്പോഴാണ്,*  എല്ലാത്തിനും  അവരോട് കുട്ടികൾ  ദേഷ്യപ്പെട്ടു  തുടങ്ങുമ്പോഴാണ്.   *സ്വന്തം കുട്ടികൾ*  *എവിടെ പോകുമ്പോഴും*  *അമ്മയും വരണം,*  *അല്ലെങ്കിൽ അമ്മ*  *എവിടെ പോകുമ്പോഴും*  *കൂടെ വരാൻ കുട്ടികൾ*  *ശാഠ്യം പിടിക്കുമ്പോൾ*  അവർ അമ്മയാണ്.   എന്നാൽ അമ്മ   കൂടെ വരണ്ട  എന്ന് പറഞ്ഞു  തുടങ്ങുന്നതോടെ,  അല്ലെങ്കിൽ  അവിടെ അമ്മ   ഒറ്റക്ക് പൊയ്ക്കോളൂ  എന്ന് കുട്ടികൾ  പറഞ്ഞു  തുടങ്ങുന്നതോടെ   ആ അമ്മ  മധ്യവയസ്സിൽ  എത്തിയിരിക്കുന്നു  എന്ന് നിഷ്കളങ്ക  സ്നേഹത്തിന്റെ  കവിയത്രി  വിശദീകരിക്കുന്നു.   എന്നാൽ  കുട്ടിക്കാലത്ത്  അമ്മയുടെ കൂടെ  പോകാൻ കുഞ്ഞ്  ആഗ്രഹിച്ചതിലധികം  മധ്യവയസ്സിൽ അമ്മ  തന്റെ മക്കളുടെ   കൂടെ പോകാൻ     ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാകും  എന്ന സത്
Read more