⏰️World health day

-
2022 motto: Our planet our health
One world.. One health policy 

🔹wake up call:

🔸99% air polluted in world
🔸1.3cr death by environmental causes
🔸major disease to death Heart disease 
🔸in developed countries it is Cancer.
🔸in developing countries it is lung cancer

🔹What's Up??

🔸petroleum
🔸tubacco
🔸air pollution
🔸animal born diseases
🔸antibiotic resistance

🔹Line up..
🔸prevention is better than cure
🔸change to healthy lifestyle
🔸make a harmony with the nature
🔸set a biological clock between nature and human
🔸follow the Ayurvedic Routine 'Dinacharya'
🔸follw the Ayurvedic seasonal Rituals Rithuchaya
🔸Care about women's and child regiments in Ayurveda
🔸Menstral regiment for health of women.
🔸Geriatriccare in Ayurveda
🔸Rejuvintive Ayurveda

 Remember you have the capacity to choose choose life! choose health!choose happiness!!

Till next topic Namasthe 🙏🏻
..with love AnnaNathasha

Dr. Jayalakshmi Lenin
Ayurvedic M. D/Freelance Ayurvedic content writer
Macureayurvedic Lifestyle 




Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

വീട്ടുമുറ്റത്തൊരു ഔഷധ തോട്ടം 5

-
Image
 Plant :5 Biophytum സെൻസിറ്റീവും Fam : Oxalidaceae നാട്ടിൻപുറത്ത് സർവ്വസാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന ഏകദേശം 15 സെന്റീമീറ്റർ ഉയരത്തിൽ വളരുന്ന കുറ്റിച്ചെടിയാണ് മുക്കുറ്റി ഇതിന്റെ തണ്ടിന്റെ അകത്ത് നിന്ന് നാലു ഭാഗത്തേക്കും കൂട്ടമായി ഇലകൾ വിന്യസിക്കുന്നു പൂക്കൾ ചെറുതും മഞ്ഞ നിറമുള്ളതുമാണ്.  ഔഷധഗുണം  അതിസാരം ജ്വരം എന്നിവയെ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നാണ് മുക്കുറ്റി വയറിളക്കത്തിന് മുക്കുറ്റിയുടെ ഇല അരച്ച്മോ രിൽ കലക്കി കഴിക്കാറുണ്ട്മുക്കുറ്റിയുടെ വിത്ത് അരച്ച് വ്രണത്തിൽ പുരട്ടിയാൽ വ്രണം ഉണങ്ങുന്നു. ചുമ കഫം ഇവ ശമിക്കുന്നതിനും മുക്കുറ്റി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് Till next plant  Namasthe 🙏🏻 With love AnnaNathasha Dr. Jayalakshmi. V/Ayurvedic M. D/Health writer https://linktr.ee/annanathasha https://www.facebook.com/jdrjayalakshmivijayanlenin/ For my english newsletters: https://annanathasha.substack.com/
Read more

Powerful red tea.. Hibiscus tea

-
Image
What is Red Tea Red is the colour of empowerment passion and love. Same as here we are discussing the tea which has red colour known as Hibiscus tea. 🔹It can be used in three forms it can be asked cold tea or if it is adding milk it can be as milk tea. Benefits  🔹 the benefits are mainly in digestion and metabolism 🔹It help in indigestion 🔹 in obesity 🔹 increase  urine formation 🔹 contain Vitamin a and c 🔹 decrease body heat 🔹 immuno booster 🔹 prevent cold and flu  How to prepare  Hibiscus flower -6   ginger-1 piece   Cinnamon one piece  Honey  Lemon juice- halfhalf lemon lemon  3 glass of water PREPARATION Remove the petals from the flower, wash well and keep aside in a bowl . Boil 3 glasses of water with Cinnamon and piece of Ginger. After boiling  pour the water into bowl keeping the hibiscus. Close and wait for 2 minutes. The colour will change from light red to dark red. Then filter the water and add honey and  lemon juice in mild hot.   🔹You can use sugar instead of hon
Read more

എന്റെ അച്ഛൻ എനിക്കയച്ച whats app kattukal 2

-
എന്നും നന്മയുടെയും സാത്വികതയുടെയും മുഖമുദ്ര ആയ എന്റെ അച്ഛന് സമർപ്പിക്കുന്നു 🥰🙏🏻 No:2 *മാധവിക്കുട്ടിയുടെ*  middle age എന്നൊരു  ഇംഗ്ലീഷ് കവിതയുണ്ട്.  ഇതിൽ അവർ   *ഒരമ്മ എപ്പോഴാണ്*  *മധ്യവയസ്‌ക*  *ആകുന്നതെന്ന്*  *പറയുന്നുണ്ട്..*  ഒരമ്മ മധ്യവയസ്സിൽ  എത്തുന്നത്  ശരീരത്തിൽ  ചുളിവുകൾ  വരുമ്പോഴല്ല,   *പകരം അവരുടെ*  *കുട്ടികൾ അവരോട്*  *കയർത്തു*  *സംസാരിക്കാൻ*  *തുടങ്ങുമ്പോഴാണ്,*  എല്ലാത്തിനും  അവരോട് കുട്ടികൾ  ദേഷ്യപ്പെട്ടു  തുടങ്ങുമ്പോഴാണ്.   *സ്വന്തം കുട്ടികൾ*  *എവിടെ പോകുമ്പോഴും*  *അമ്മയും വരണം,*  *അല്ലെങ്കിൽ അമ്മ*  *എവിടെ പോകുമ്പോഴും*  *കൂടെ വരാൻ കുട്ടികൾ*  *ശാഠ്യം പിടിക്കുമ്പോൾ*  അവർ അമ്മയാണ്.   എന്നാൽ അമ്മ   കൂടെ വരണ്ട  എന്ന് പറഞ്ഞു  തുടങ്ങുന്നതോടെ,  അല്ലെങ്കിൽ  അവിടെ അമ്മ   ഒറ്റക്ക് പൊയ്ക്കോളൂ  എന്ന് കുട്ടികൾ  പറഞ്ഞു  തുടങ്ങുന്നതോടെ   ആ അമ്മ  മധ്യവയസ്സിൽ  എത്തിയിരിക്കുന്നു  എന്ന് നിഷ്കളങ്ക  സ്നേഹത്തിന്റെ  കവിയത്രി  വിശദീകരിക്കുന്നു.   എന്നാൽ  കുട്ടിക്കാലത്ത്  അമ്മയുടെ കൂടെ  പോകാൻ കുഞ്ഞ്  ആഗ്രഹിച്ചതിലധികം  മധ്യവയസ്സിൽ അമ്മ  തന്റെ മക്കളുടെ   കൂടെ പോകാൻ     ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാകും  എന്ന സത്
Read more